高血圧

一般的に、診察室で測定した血圧が

• 収縮期血圧（上の血圧）140mmHg以上

または

• 拡張期血圧（下の血圧）90mmHg以上

の場合に、高血圧と言われています。
また、ご家庭で測定する家庭血圧では、

• 135/85mmHg以上

が高血圧の目安とされています。

血圧が非常に高い場合には、

• 頭痛
• めまい
• 動悸
• 肩こり
• 息切れ

などがみられることがあります。
ただし、症状がないからといって安心できるわけではありません。

生活習慣

• 塩分の多い食事
• 運動不足
• 肥満
• 飲酒
• 喫煙
• ストレス
• 睡眠不足

体質・加齢

• 遺伝的体質
• 加齢による血管の変化

その結果、

• 脳梗塞
• 脳出血
• 心筋梗塞
• 狭心症
• 心不全
• 腎機能障害

などの病気につながることがあります。
特に、糖尿病・脂質異常症・喫煙などを伴う場合は、さらにリスクが高まります。

血液検査

• 腎機能
• 血糖値
• コレステロール値 など

尿検査

• 尿たんぱく
• 腎障害の評価

心電図検査

不整脈や心臓への負担を確認します。

必要に応じて

• 胸部レントゲン
• 心エコー検査
• 頸動脈エコー検査

などを行う場合があります。

生活習慣の改善

• 減塩
• 適度な運動
• 体重管理
• 節酒
• 禁煙
• 睡眠改善

などを行います。
無理なく継続できる方法を一緒に考えていくことが重要です。

薬物療法

血圧の状態や合併症に応じて、内服治療を行う場合があります。
高血圧のお薬にはさまざまな種類があり、患者さまの年齢や体質、生活習慣に合わせて選択します。
まずは現在の状態を正しく把握することが大切です。

診察室では緊張などで血圧が高くなることもあり、普段の血圧を把握するために家庭血圧が役立ちます。
家庭血圧は、

• 朝（起床後1時間以内、排尿後、朝食前）
• 夜（就寝前）

など、できるだけ決まった時間に測定することが推奨されています。
ご自宅で測定した血圧記録をお持ちいただくと、より適切な治療につながります。

当院では、単に血圧の数値だけを見るのではなく、生活習慣や合併症リスクも含めて総合的に評価しています。

• 健康診断異常への対応
• 生活習慣病の継続管理
• 糖尿病・脂質異常症との併存管理
• 睡眠時無呼吸症候群（SAS）の評価
• 循環器疾患の早期発見

などにも対応しております。
必要に応じて、連携医療機関への紹介も行っています。